Programas formativos grupales de Inteligencia Emocional y desarrollo de competencias personales y profesionales, adaptados a necesidades
Diseño, facilito y coordino programas formativos sobre conocimientos, habilidades, actitudes y aptitudes desde la infancia y a lo largo de la vida.
Contenidos de los programas
- Autoconocimiento
- Conocimiento, regulación y gestión de emociones
- Autoestima
- Motivación
- Habilidades sociales: escucha, comunicación, empatía, asertividad.
Para personas en
- Centros educativos para alumnado, docentes y familias
- Entornos laborales para personas que forman las empresas
- Asociaciones
- Espacios de salud, bienestar, ocio…
Programas de sensibilización, concienciación y formación sobre coeducación adaptados a necesidades. Grupales
Diseño, imparto y coordino programas de igualdad de género.
Contenidos de los programas
- Sensibilización en diversidad
- Promoción de la igualdad
- Prevención de la violencia de género
Para personas en
- Centros educativos
- Empresas
- Entidades
Procesos de desarrollo personal, formativo y profesional individualizados. Apoyo psicosocial.
Te acompaño en tu proceso de descubrir y reconocer el valor que eres y puedes compartir.
Te impulso para que te acerques a tu objetivos, mejores en la gestión de tus emociones y en tu forma de relacionarte.
«¿Tienes un objetivo, quieres sentirte, estar mejor?»
«¿El sufrimiento, malestar te limita y necesitas introducir cambios en tu vida?»
Te acompaño, facilito y ayudo a encontrar la forma de sentir, estar y relacionarte mejor.
Relaciones de desigualdad, dependencia emocional y/o violencia de género
«¿Estás en una relación en la que sientes que no eres respetada, apreciada, valorada, bien tratada, la que te supone mucho sufrimiento y malestar?»
«¿Tu pareja te desprecia, insulta, humilla, te controla y/o agrede?»
«¿Estás viviendo esta situación y además te sientes culpable por todo ello?»
«¿Estás buscando apoyo para ayudar a una familiar, amiga, mujer que consideras esta viviendo una relación de dependencia emocional y/o violencia de género?»
Te acompaño desde la experiencia y admiración por todas las mujeres recuperadas de situaciones de violencia de género de las que tanto he aprendido, desde la confianza, para que tomes la decisión, orientándote para construir relaciones sanas y positivas, comenzando por ti misma.
Te asesoro sobre recursos legales, laborales y sociales para mujeres víctimas de violencia de género .
Colaboración con proyectos que coinciden con mi propósito, aportar apoyo emocional y psicosocial.
Organizo y colaboro en encuentros y espacios sociales con otros profesionales y entidades: conferencias, presentaciones de libros…