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Tamara Fernández García2021-01-15T10:47:22+01:00

Tamara Fernández García

Psicóloga

Tamara Fernández García Psicóloga

Formadora en inteligencia emocional e igualdad, especializada en violencia de género.
Desarrollo personal, formativo y profesional.

 

Formadora en inteligencia emocional e igualdad, especializada en violencia de género.
Desarrollo personal, formativo y profesional.

 

Tengo un propósito: integrar y desarrollar la inteligencia emocional en los espacios donde colaboran personas,
en centros educativos, empresas, entidades, asociaciones…

Te acompaño en tu proceso de desarrollo personal y profesional:

Autoconocimiento, autoestima, regulación emocional, motivación, habilidades sociales, comunicación. Presencial y online.

Conecto entornos de aprendizaje y crecimiento:

Personal, familiar, educativo, formativo, profesional y social.

Te acompaño en tu proceso de desarrollo personal y profesional:

Autoconocimiento, autoestima, regulación emocional, motivación, habilidades sociales, comunicación. Presencial y online.

Conecto entornos de aprendizaje y crecimiento:

Personal, familiar, educativo, formativo, profesional y social.

Sobre mí

Tengo el privilegio de dedicarme a lo que desde niña me ha apasionado, la psicología, cada día es para mí una nueva oportunidad de aportar, compartir y aprender de las personas con las que colaboro.

Acompaño y oriento a las personas a través de la comunicación y la conexión emocional y social, para encontrar nuevas y mejores formas de sentir, pensar, estar y relacionarse consigo mismas, los demás y el mundo.

Llevo la inteligencia emocional, la admiración a la diversidad y el buen trato en igualdad a entornos colaborativos.

Lo que más me ha enseñado es lo que he aprendido de los procesos vitales y experiencias de autoconocimiento, descubrimiento y crecimiento de las personas que he tenido el privilegio de acompañar, tanto individual como en grupos formativos a lo largo de mi experiencia laboral.

Especializarme en coaching me ha facilitado conocimientos y habilidades muy útiles y valiosas para inspirar e impulsar a las personas a desarrollarse.

Mi currículum en LinkedIn

¿Qué puedo aportarte?

Te acompaño para que tomes consciencia, te conozcas mejor, aceptes lo que no tiene posibilidad de cambio, aprendas a apreciarte y valorarte, gestiones las experiencias con las emociones adecuadas y las mejores relaciones posibles, analices tus creencias y observes cómo te limitan o motivan.
Plantearte cuál es tu propósito vital, tomar decisiones e iniciar cambios hacia tus objetivos,
puede transformar tu vida.

Todos los proyectos se pueden desarrollar presencial y online.

Formación en inteligencia emocional

Programas formativos grupales de desarrollo de competencias personales y profesionales: Autoconocimiento, autoestima, regulación emocional, motivación, habilidades sociales.

Más información y opiniones

Formación en coeducación

Programas formativos grupales de sensibilización en diversidad, promoción de la igualdad y prevención de violencia de género.

Más información y opiniones

Desarrollo personal, formativo y profesional

Acompañamiento en procesos individualizados. Apoyo psicosocial.

Más información y opiniones

Igualdad- Violencia de género

Acompañamiento y orientación a mujeres que viven o han vivido relaciones de desigualdad y/o violencia de género.

Más información y opiniones

Colaboración con proyectos psicosociales

Diseño y colaboración con personas, entidades, asociaciones para crear encuentros y espacios de apoyo psicosocial: conferencias, presentaciones de libros…

Más información y opiniones

Inteligencia emocional y coeducación

Me he comprometido con la educación, tengo una visión y misión, incluir en los centros educativos programas de inteligencia emocional, relaciones de igualdad y admiración a la diversidad: con las familias, con los docentes y con el alumnado, por y para la infancia y adolescencia.

Niñas y niños creciendo en liderazgo personal, en equilibrio emocional, en relaciones de igualdad, en habilidades para la vida, en actitud emprendedora, es lo que necesita y requiere nuestra sociedad actual y futura.

Acompañar a mujeres, niños y niñas en situaciones de desorientación personal, carencia de autoestima, dependencia emocional me ha mostrado la necesidad de integrar e incluir la inteligencia emocional incidiendo en la igualdad y equidad en espacios dónde interactúan personas a lo largo de la vida y en diversos ámbitos.

Formaciones grupales
Acompañamiento individual

Inteligencia emocional y coeducación

Me he comprometido con la educación, tengo una visión y misión, incluir en los centros educativos programas de inteligencia emocional, relaciones de igualdad y admiración a la diversidad: con las familias, con los docentes y con el alumnado, por y para la infancia y adolescencia.

Niñas y niños creciendo en liderazgo personal, en equilibrio emocional, en relaciones de igualdad, en habilidades para la vida, en actitud emprendedora, es lo que necesita y requiere nuestra sociedad actual y futura.

Acompañar a mujeres, niños y niñas en situaciones de desorientación personal, carencia de autoestima, dependencia emocional me ha mostrado la necesidad de integrar e incluir la inteligencia emocional incidiendo en la igualdad y equidad en espacios dónde interactúan personas a lo largo de la vida y en diversos ámbitos.

Formaciones grupales
Acompañamiento individual

Siento y actúo en igualdad

Tengo un firme propósito, la sensibilización en igualdad, prevención de la violencia de género, promoción de la diversidad, para potenciar e impulsar a las niñas y mujeres e incorporar a los niños y a los hombres, para avanzar en equilibrio personal y social.

En atención individual, familiar, grupal, en proyectos públicos y privados.

Mi homenaje a las mujeres que me han permitido acompañarlas (durante más de 16 años) en sus procesos de recuperación, tras sufrir relaciones de desigualdad, discriminación, violencia de género, gracias a ellas he tenido el privilegio de aprender y admirar sus trayectos de toma de conciencia, de sus caídas, de sus aciertos, de sus decisiones que las posicionan en valentía y en libertad, para poder acompañar y ayudar a las personas a construir relaciones positivas, de respeto, equilibrio y buen trato.

Formaciones grupales
Acompañamiento individual

Experiencia y colaboraciones

Opiniones

«En las sesiones nos abrió las puertas a vernos como personas, a analizar nuestros puntos débiles para poder transmitir a los chicos la solidez para acompañarlos y guiarlos en ese camino a recorrer. Ha sido una experiencia fantástica que se tiene que seguir fomentando”

«Tamara es una persona vitamina:  inspiradora y energizante de las que necesitamos a nuestro lado para enseñarnos que los cambios son oportunidades.”

«Ahora gracias a su acompañamiento, soy la mujer que soy, una mujer libre que sabe lo que quiere«

«Es una persona con una gran capacidad empática para conectar con personas y detectar las necesidades del grupo, además posee una extraordinaria sensibilidad. Destaca la facilidad que posee para exponer sus ideas de una manera cercana, sencilla y la habilidad para fomentar la participación y la escucha activa en el grupo, permitiendo que los participantes intervengan en las sesiones. Es evidente que le apasiona lo que hace y es algo que transmite, acompañada de su sonrisa. Su implicación en su trabajo, hace de sus formaciones algo excepcional«

«Cree en alguien y hace que esa persona crea en sí misma. Con ella descubrí todo un mundo de emociones. Nos enseña a crear oportunidades para transformar el día a día, invitándonos a crecer como personas más alegres, positivas, afrontando los miedos

«Gracias a lo transmitido por Tamara, ahora afronto los cambios y me conozco mejor. He cambiado mi relación conmigo misma y con los demás.«

«Tamara fue la que me abrió las puertas al mundo de las emociones y me hizo comprender y entender muchas de las cosas que sentimos. No solo me ayudó a nivel personal sino también en lo profesional, a la hora de atender a mis pacientes

«Si tuviera que definir en una sola palabra la experiencia de su labor, esa sería excelencia, a la que añado amor. Tamara hace posible lo inimaginable.»

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Blog

Siempre me ha encantado comunicar, escribir, transmitir por medio de palabras. Las palabras calman, cuidan, serenan, crean, inspiran, impulsan, aman…
Voy a escribir para ti, compartiré mis experiencias, mis aprendizajes.

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