PROGRAMAS FORMATIVOS
FORMACIÓN INTELIGENCIA EMOCIONAL
El desarrollo de la inteligencia emocional impacta en todas las áreas de la vida: personal, formativo, profesional, familiar y social.
Diseño, facilito y coordino programas formativos sobre conocimientos, habilidades, actitudes y aptitudes desde la infancia y a lo largo de la vida.
Contenidos de la formación en inteligencia emocional
- Autoconocimiento
- Conocimiento, regulación y gestión de emociones
- Autoestima
- Motivación
- Habilidades sociales: escucha, comunicación, empatía, asertividad.
Para personas en
- Centros educativos para alumnado, docentes y familias
- Entornos laborales para personas que forman las empresas
- Asociaciones
- Espacios de salud, bienestar, ocio…
Opiniones participantes en programas formativos
P.D.S. Maestra y miembro de AMPA. Participante programa inteligencia emocional para profesionales de educación.
“Las relaciones y habilidades sociales son el talón de Aquiles de nuestra sociedad, de nuestro sistema educativo.
A través del trabajo realizado con Tamara, observamos los cambios tan espectaculares en niños herméticos, con conductas disruptivas, a actitudes de conciliación, de resolución de problemas.
Ha sido una experiencia fantástica que se tiene que seguir fomentando.”
V.M.S. Maestra, experta en coaching.
Alumna curso experto en coaching, facultad de Psicología, Universidad de Oviedo.
Es una persona con una gran capacidad empática para conectar con las personas y detectar las necesidades del grupo, además de poseer una extraordinaria sensibilidad. Destaca la facilidad que posee para exponer sus ideas de una manera cercana, y sencilla, y la habilidad para fomentar la participación y la escucha activa en el grupo, permitiendo que los participantes intervengan en las sesiones. Es evidente que le apasiona lo que hace, y eso es algo que transmite, acompañada de su sonrisa, en cada una de sus sesiones.
Su implicación en su trabajo, hace de sus formaciones algo excepcional.»
S.S.B. Delegada comercial farmacia. Alumna en curso para el acompañamiento en competencias personales y sociales para la búsqueda de empleo.
“Tuve la oportunidad de conocer a Tamara realizando este curso en un momento de gran incertidumbre para mí: en paro tras más de 15 años trabajando… ¿Quién me iba a contratar a mí ahora?… Con lo mayor que soy…
Gracias a lo transmitido por Tamara, ahora afronto los cambios y me conozco mejor. He cambiado mi relación conmigo misma y con los demás.
Tamara es una persona vitamina: inspiradora y energizante de las que necesitamos a nuestro lado para enseñarnos que los cambios son oportunidades.”
C.R.C. Maestra educación infantil, primaria. Participante curso coaching educativo. Certicea.
“Desde un primer momento su alegría, la luz de su mirada y su amor por la vida llamó mi atención.
Pasión por la educación, pasión por el mundo de las emociones.
Pasión que me transmitió una vez más con sus palabras y su modo de impartir uno de los módulos del curso “Coaching educativo”, en el que yo era alumna.
Ella es una de las personas que la vida te trae, que se cruzan en tu camino y de las que tiene una que estar muy agradecida.
¡¡¡GRACIAS TAMARA POR TODO LO COMPARTIDO!!!”
O.M.T. Sanitaria.
Participante en programa “Tu cuerpo te habla, autoconocimiento y actitud” en clínica fisioterapia.
“Conocerla un poco por casualidad fue una gran suerte, con ella descubrí un montón de pequeñas revoluciones. Cree en alguien y hace que esa persona crea en sí misma. Con ella descubrí todo un mundo de emociones. Nos enseña a crear oportunidades para transformar el día a día, invitándonos a crecer como personas más alegres, positivas, afrontando los miedos. Alguien dijo “La suerte favorece a la mente preparada “y a ella le sobran conocimientos, voluntad y pasión.
Es Vitamina para el alma.»
J. R. Fisioterapeuta.
Participante en programa “Tu cuerpo te habla, autoconocimiento y actitud” en clínica fisioterapia.
“Tamara fue la que me abrió las puertas al mundo de las emociones y me hizo comprender y entender muchas de las cosas que sentimos.
No solo me ayudó a nivel personal sino también en lo profesional, a la hora de atender a mis pacientes.”
FORMACIÓN EN IGUALDAD
Diseño, imparto y coordino programas de igualdad de género para impulsar a las niñas-mujeres, para incorporar a los niños-hombres, para avanzar en equilibrio personal y social.
Para poder acompañar a las personas a establecer relaciones positivas, equilibrio, admiración, respeto y buen trato
Contenidos de la formación en igualdad
- Promoción de la igualdad
- Promoción corresponsabilidad
- Prevención de la violencia de género
- Sensibilización en diversidad
Para personas en
- Empresas
- Entidades
- Centros educativos
- Centros de menores
Opiniones de personas participantes
M M. Orientador Centro Escolar Coordinador del programa “Educación emocional en igualdad”
«La psicóloga Tamara Fernández García impartió en nuestro centro los talleres «Educación emocional en igualdad desde la metodología del coaching» a los grupos de 5º y 6º de E.P. En total fueron 9 sesiones a las que acudieron 123 alumnos y alumnas. Al finalizar los talleres se pasaron unos cuestionarios al alumnado. Los resultados indicaron que al 87% le parecieron «muy interesante» y al 13% algo interesante. Igualmente, al 73% le sirvieron «mucho» para reflexionar sobre la igualdad de género y al 27% «algo».
Desde la unidad de orientación del centro se valoraros muy positivamente los talleres. Primero por tratarse de un espacio de encuentro, debate y reflexión, y segundo porque permitió que el alumnado profundizara en conceptos como igualdad de género, feminismo, machismo, hembrismo, tan importantes para su formación integral como personas.»
Colaboración con proyectos, aportar apoyo emocional y psicosocial.
Organizo y colaboro en encuentros y espacios sociales con otros profesionales y entidades: conferencias, presentaciones de libros…
Alberto Luque.
«Tenía que presentar mi primer libro en Oviedo, se lo comenté a Tamara y no hizo falta más. Si tuviera que definir en una sola palabra la experiencia de su labor, esa palabra sería excelencia a la que no me resisto a añadir una segunda: amor.
Amor en todo el proceso: logística, facilitación, difusión, coordinación…Una de las mejores presentaciones que jamás viví.
Tamara consiguió un sueño: lograr que la presentación se hiciese en El salón de Té del Teatro Campoamor con éxito total de convocatoria.
Nuestra colaboración fue más allá y tuve la suerte de contar con su inestimable ayuda en mi participación como ponente en el evento Emoción en Acción y en la presentación de mi segundo libro en La Escuela Europea de Oviedo, ambas volvieron a ser eficacia y eficiencia sin peros.
Volveré a contar con Tamara y no ya como profesional, como persona y amiga que hace posible lo inimaginable.